第2部タイトル

「長く患っている腰痛症状を改善したい」
そんな思いを胸に、立ち上がった腰痛戦士ヌノシン

以前の報告では運動療法の効果に関する調査結果を示した。
腰痛✖️運動
=時期によって期待できる効果は異なる

そこで、次回は発症から3カ月以上の腰の痛みとされている「慢性腰痛」にロックオン!!

第1話「運動×腰痛=効く?効かない?」でも報告した通りだが
慢性腰痛に関して、腰痛診療ガイドライン2012では以下のように示されている

慢性腰痛に対する有効性には高いエビデンスがある(Grade A

それを、もう少し深く掘り下げて調査した。




【次回】腰痛戦士ヌノシン   第2部
第3話「慢性腰痛×運動=効果あり!?」
5/23(金) 20:00〜
お見逃しなく!